Schwerpunkte
Hypnose-Psychotherapie und ihre Anwendungsbereiche
Du kennst die Lösung, du weißt es nur noch nicht.
(Milton H. Erickson, Begründer der modernen Hypnose-Psychotherapie)
Waren Sie schon einmal so konzentriert auf eine Sache, dass Sie alles rundherum vergessen konnten? Dass die Zeit wie im Flug vergangen ist? Dass der innere Raum angenehm weit war? Dass Sie Ihren Körper fast gar nicht oder als ganz entspannt wahrgenommen haben? Wenn ja, dann wissen Sie ja schon, was Trance ist.
Moderne Hypnose-Psychotherapie ist ein anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren, bei dem neben dem Gespräch vor allem auch Trancezustände genutzt werden. Oft führen Gespräche auf bewusster Ebene nicht weiter, während sich in Trance oft ganz von selbst neue Wege zeigen, unerwartete Lösungen aus dem Unbewussten auftauchen und verschüttete Ressourcen wieder erlebbar werden.
Hypnose-Psychotherapie kann dabei helfen, die eigenen Potenziale wieder zu erkennen, achtsamer mit seinem Leben und seiner Energie umzugehen und sich selbst besser wahrzunehmen. Dinge, die man achtsam wahrnimmt, kann man verändern. Trancen erleichtern es, sie zu verändern: Man kann einfach mal an einem inneren Ort der Kraft ausruhen, Ungewohntes in der Phantasie ausprobieren, sich in andere Menschen hineinversetzen, die das können, was man gerne lernen möchte und vieles andere mehr. Wir werden uns gemeinsam auf die Suche begeben, was Ihnen gut tut und weiterhilft.
Hypnose-Psychotherapie wird erfolgreich eingesetzt z.B. bei Depressionen, Burnout, Ängsten, bei Panikattacken, Traumen, psychosomatischen Leiden, bei akuten und chronischen Schmerzen, bei Schlafstörungen, Essstörungen, Abhängigkeiten und vielem mehr. Lebensstilveränderungen können durch Hypnose besser umgesetzt werden.
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